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3月8日晚，bt365体育投注心理健康教育中心在多功能室开展了2023-2024学年第九期周五心语活动——心理沙龙之“珍惜当下”。此次活动由2023级食品科学与工程班赵叶同学主持分享，共有40名来自不同学院的同学参加。

活动伊始，主持人向在座的同学们提出了两个问题：“同学们，你们有什么过了很久还是难以忘怀的事吗？”“你们至今最难忘的事是什么？”，并让同学们思考这两个问题。

在提问环节，主持人让同学们起来分享自己最难忘的事。起初，同学们因为害羞，都不愿意起来分享，但是在主持人的鼓励之下，就有两位同学起来分享，在他们分享完后，其他同学们也逐渐放开，纷纷踊跃举手起来分享自己最难忘的事。

提问环节结束后，主持人带着大家一起做起了你猜我划的游戏，在游戏过程中，同学们非常积极，现场氛围变得活跃了起来。

活动最后，主持人对本次到来的同学表示感谢，并对此次活动做出总结：过去的事情纵使再美好、再难忘，也让它留在过去吧，不要因为美好的或悲伤的回忆忽略眼前的风景，痛失当下的机会，我们应该活在当下，展望未来！

（阳光心理服务队 王春仙/文 杨昌英/图 张姗/编辑 赵鹅/一审 吴芳/二审 心理中心 宋健/三审）

活动现场

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