马克思主义学院举行心理气象员培训会
日期：2022-04-18 00:00:00 发布人：xljkzx 浏览量：
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????为带领同学们学习更多相关的心理知识，bt365体育投注马克思主义学院于4月15日下午在博思楼103教室举行心理气象员培训会。本次培训邀请校心理健康教育中心张洁老师主讲，该院20级、21级全体心理气象员共同参与。
????培训开始，张洁老师详细介绍了大学生所面临的心理问题和大学生心理健康标准，并告诉了我们在情绪不稳定的时候需要用到的方法，例如宣泄法、音乐调节法和情绪管理法等，并告诉同学们心理健康的重要性。培训期间，张洁老师邀请了几位同学参加心理小测试，同学们都积极参与，通过此游戏让同学们知道了每个人都有自己独特的想法，每个人都应该得到尊重，要学会换位思考，倾听和理解他人的想法。培训后期，张洁老师接受了同学们的心理健康问题的提问，并一一为同学们解答。
????通过此次培训，让更多的同学参与到了关注心理健康，关注心理教育的过程，并从中受益匪浅。相信同学们在以后的学习生活中都能够以饱满的精神积极地调整自己的状态，从容面对挑战。
?（马克思主义学院 吴亚/文 卢吉秀/图 阳光心理服务队 石情秀/编 侯紫娟/初审 心理健康教育中心 宋健/终审）
培训现场
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